Mới đây, các chuyên gia y tế của
Mỹ đã đưa ra 5 sai lầm chốn công sở có thể làm tổn hại tới sức khỏe của
dân văn phòng.
Hầu hết
mọi người thường dành 1/3 thời gian ở văn phòng. Ngoài chiếc giường, văn
phòng đã trở thành nơi “gần gũi” của mọi người.
Và
dưới đây là những lỗi mà hầu hết nhân viên văn phòng nào cũng
mắc phải.
1. Thường
xuyên bật điều hòa mà không mở cửa sổ
Tổ chức
Y tế Thế giới WHO cho biết, hơn 30% tòa nhà bị phàn nàn về chất lượng
không khí. Thiết kế của rất nhiều cao ốc văn phòng đều không thuận tiện
cho việc thông gió, đa phần chỉ dựa vào điều hòa không khí.
Tuy
nhiên, theo điều tra, đa số hệ thống điều hòa đặc biệt là điều hòa tổng
bẩn gấp 100 lần so với không khí ngoài trời, khiến cho vi khuẩn phát triển
nhanh trong không khí ngay tại văn phòng. Nếu dưới tòa nhà văn phòng có
bãi đậu xe ngầm, tình trạng còn tồi tệ hơn, khí thải xe hơi sẽ làm tổn hại
tới phổi.
Ngoài
ra, nếu xây dựng quá 10 năm, tòa nhà thường xuyên ẩm ướt, tối tăm
càng dễ dàng sinh sôi loài nấm mốc đen. Loại vi khuẩn này dễ khiến
bạn bị ho, mất trí nhớ thậm chí vô sinh.
Các nhà khoa học và Cục bảo vệ môi trường Mỹ gọi hiện tượng này là
“hội chứng văn phòng”. Các chuyên gia kiến nghị, nếu văn phòng có loại nấm
mốc này, phải kịp thời dọn sạch, thường xuyên mở cửa sổ thông
gió.
Ngồi tại chỗ trong một thời gian dài, ít vận
động còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới cổ tử cung.